O le mea fou e mafai ona feavea'i e fela'ua'i vai nifo fusu vai e fa'amamafa ai nifo ma fa'amama gutu

Le galuega ma le faʻaogaina o le aualanifo feavea'ifusu vaimasini

Faatasi ai ma le atiina ae opiki vai uaeatekinolosi, ua i ai se masini tu'i nifo feavea'i rechargeable.O le masini talimalo e faʻaaogaina maa toe faʻaaogaina e avea ma eletise.A faʻaaogaina, e manaʻomia ona totogi, ma e mafai ona faʻaaogaina mo le tasi i le lua vaiaso.Ona o le laʻititi laʻititi o le masini tuʻituʻi feaveaʻi, e le ave e le tino ni uaea, e aunoa ma le faʻaogaina o le eletise i fafo pe a faʻaaogaina, talafeagai mo le faʻaaogaina i aso uma, ae talafeagai foi mo le faʻaogaina i fafo poʻo nofoaga e leai se eletise.Mo tagata o lo'o iai nifo fa'atosina (fa'amama fa'amama), ona e mana'omia ona latou fa'amama mea'ai i luga o fa'amau pe a uma 'aiga ta'itasi, e sili atu ona talafeagai mo latou fa'aoga, aua e mafai ona fa'aoga i taimi e le fa'atapula'aina.Mo le tele o tagata fa'aoga, o le mafua'aga latou te fiafia ai i le fusu nifo feavea'i ona e faigofie ona fa'aoga ona e le mana'omia le fa'apipi'iina, ma e leai ni uaea uumi o le fa'amama nifo o le desktop.

matafaioi

O le pulumu fulunifo e faigofie ma faigofie, ma e leleiaafiaga faamamai luga o le nifo e mafai ona ausia.Floss (e aofia ai le toothpick e masani ona fa'aoga e Saina) e lelei tele mo le aveeseina o mea mai fafo ma se vaega o le gingival groove.O le maualuga o le tafe o le vai o le fusu nifo o loʻo i ai lona faʻamamaina tulaga ese ma le tausiga o le soifua maloloina ma faʻaoga faigofie.O le fa'amulumulu nifo sa fa'aaogaina e fai ma meafaigaluega fa'aopoopo i le pulumu fulunifo i aso ua mavae.Ua mamanuina e fufuluina ai le va o nifo ma le gingival e faigata ai ona fufulu le pulumu nifo.Ae ui i lea, o le maketi ua i ai le tele - koluma vai e le fa'atapula'aina vai paipa nifo fuga.E le gata ina tausia le galuega masani o le tu'i nifo e ala i se ta'iala fa'afeso'ota'i pu convex sa'o fufuluina gingival groove ma interdental, ae e mafai foi ona "salu" se vaega tele o luga o nifo, laulaufaiva ma fofoga mucosa.O auala fa'amama eseese e iai o latou uiga, ma o fa'ai'uga sili ona lelei mo le tausiga o nifo o le tu'ufa'atasia lea o nei metotia.Mo se faʻataʻitaʻiga, fufulu ou nifo pe a uma ona e moe, fufulu ou nifo pe a uma 'ai faʻatolu, ma fufulu e le aunoa.Alu i le falema'i e togafitia ma'i nifo o lo'o i ai nei, ma alu i le foma'i nifo e le aunoa i le ta'i ono masina i le tausaga e fa'amama ou nifo, e masani ona tu'u fa'atasi ma le fa'aeteete le fa'aogaina o le pulumu fulunifo, fa'amulumulu nifo, filo nifo e fa'amama ai ou nifo, se soifua maloloina ma e manuia le gutu mama.

Auala e fa'aoga ai

Filifili vai e leai ni uaeaose ituaiga fou o mea faigaluega fa'amama gutu, i Europa ma le Iunaite Setete, fa'amama nifo o se numera o mea e mana'omia mo le tumama.Filifiliga vaiua ulufale atu foi i Saina, ma ua toatele tagata ua fiafia i nei mea lelei ma aoga mo le soifua maloloina o nifo.Mo le avanoa va'ava'ai va'ava'ai, o le fa'amamāina o le tu'i nifo e lelei tele.E fa'aaogaina e le fa'amama se pamu e fa'aoso ai le vai, fa'atupuina ai ni pulusua o le vai i le va o le 800 ma le 1,600 taimi i le minute.O le su'isu'i ua fa'atulaga lelei e mafai ai ona fa'asolo malie atu nei fatu i so'o se vaega o le gutu, e aofia ai le pulumu fulunifo, filo nifo, tui nifo, ma aulamu loloto e le faigofie ona o'o i ai.Afai lava e te fufulu 1-3 minute pe a uma ona 'ai, e mafai ona e fufuluina otaota mea'ai i le va o ou nifo.O le a'afiaga o le maualuga o le vai pulupulu mai le fa'amulumulu nifo o se fa'aosofiaga fetu'una'i.O le tafe o le vai o le a le afaina ai se vaega o le gutu poʻo foliga, ma o le a faʻafefe ai aulamu ma lagona le mafanafana.Ina ia tuʻuina atu le taʻaloga atoatoa i le aafiaga o le puipuiga o nifo, e sili ona lelei pe a uma taumafataga taʻitasi e fufulu ai nifo, e atiina ae ai se isi "gargle" masani.I le tulaga masani, o le faʻaogaina o le vai i luga o le nifo fuga, e mafai foi ona e faʻaopopoina le gutu poʻo vailaʻau faʻamaʻi ma anti-inflammatory, faʻatatau e faʻamalosia ai nisi o aʻafiaga.O tagata matutua ma tagata matutua e tetele nifo, ma e faigofie ona aveese mea'ai o totoe i nifo i se tui nifo.O le aoga tele o le tu'i nifo i luga o le tui nifo, e tusa lava po'o le a le fa'aogaina, e le afaina ai le nifo po'o le vaega o le periodontal.O le tu'i nifo, tui nifo ma le floss ua mae'a uma.